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向您推荐瘦腿食物14种

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五谷杂粮里,有许多唾手可得的食物含有大量美丽双腿所需的营养素。 1.海苔——富含维生素A、B_1、B_2,还有矿物质和纤维素。对调节体液的平衡裨益良多。 2.芝麻——提供人体所需的维他命E、B_1、钙质,

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来源
《现代妇女》 |2003年第7期|P.35-35|共1页
作者
鸣骊;
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作者单位

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正文语种 CHI
中图分类生活服务技术;
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