一辈子不生病 十二时辰分段防病秘方

摘要

每个人都希望一辈子不生病和长寿。然而,怎样才能长寿防百病呢？中医认为,在中医的许多古典著作中,不仅强调一年四季应有不同的养生方法,十二个月应因时而异,而且还提出即使在一日二十四小时之内也应根据十二时辰的变化而调节养生的方法,即十二时辰中医养生。