冬季保健15问

摘要

＜正＞ 现在人们在公共汽车里咳嗽、流鼻涕——每个角落都潜伏着感冒病毒。我们的免疫系统正面临一项困难的任务:它必须在冬季产生数以十亿计的防御细胞。为此它需要得到帮助。下面是与此有关的15个问题。 1.怎么能知道免疫系统能力下降? 可能的警报是:经常感冒、皮肤出现问题以及出现疱疹。经常觉得疲惫也可能是抵抗力下降的一个迹象。 2.有些人的抵抗力是否比别人强? 在“抵抗力”问题上,妇女由