洗碗能缓解压力

摘要

忙碌的家务总让人筋疲力尽，但美国研究人员发现，有些家务也能让人身心受益，洗碗盘就可以缓解压力。 研究人员邀请51名20岁左右的学生志愿者。其中一半参与者阅读一篇230字的强调洗碗感觉重要性的短文，如洗涤液的味道、温暖的水流和触摸碗筷的感觉等。另一半参与者为对照组，阅读一篇长度相似的关于正确清洗碗盘方法的短文。