六类食物养脾胃

摘要

身材偏瘦的人多脾胃虚弱，多因饮食失调、劳逸失度或久病体虚所引起。健脾养胃增加体重吃什么食物好呢？牛奶味甘、性平，归肺、胃经．补肺胃，生津液，润大肠。宜于阴虚胃痛．津亏便秘：近代用于治疗消化性溃疡病、习惯性便秘、腹泻、脾虚证．湿证者忌食。