冬季睡眠好,防范老年多发病

摘要

据统计,我国每年死于心脑血管疾病的总人数是260万人,平均每小时有300人被心脑血管疾病夺去了生命.心脑血管疾病远过癌症,成为威胁人类生命健康的主要杀手.三九寒天,考验老人的心脑血管寒冷的冬天,患有心脑血管疾病的中老年朋友更容易在这个季节发病.人体受到寒冷刺激,引起血管收缩血中纤维蛋白原增加,血液黏稠度增高,导致血栓形成引发心脑血管疾病:另外,寒冷天气中老年人容易发生呼吸道感染或支气管肺炎,会诱发心脏病者出现心力衰竭;当室内外温差增大,温差若在15℃以上,就会造成血管剧烈收缩,使血管壁上附着的斑块脱落而堵塞血管.