合理认知考试,妙用复盘精进——融入OH卡体验的学习心理课

摘要

【活动背景】受新冠肺炎疫情影响,学生居家线上学习,然后又经历了一个多月的在校学习,在即将开始新一轮月考之际,又突然转入了线上学习,返校后就参加了期中考试。此次考试是学生选科后第一次也是本学期较为重要的一次测试,成绩有好有坏,随之而来的情绪、应对行为各有不同。高中阶段考试必不可少,如何认知考试并利用考试给予的反馈不断积极调整自身的认知、心理状态和行为反应,是影响学生学习投入的重要因素。