何谓“防癌数字”?

摘要

编辑同志： 我是个搞销售的，常年累月在外面跑，生活没有规律，天天离不开酒，现在肝呀肾呀胃呀肠道呀好像都出了点问题，但我害怕到医院检查，怕查出‘莓蜘蛛’（癌的代号）。前不久，我听朋友说，为了在平时日常生活中做到防癌抗癌，最起码要掌握10个“防癌数字”。那么，何谓“防癌数字”？我目前该怎么办？