浅谈产后早期形体训练护理指导

摘要

随着人民生活水平的提高，产妇产后形体健美的需求己成为社会的热点之一。科学、合理的形体保健，有助于产后子宫复旧、生理功能的恢复、预防产后并发症，可恢复腹部肌紧张度、防止哺乳后乳房下垂、调节体内脂肪分布，减少脂肪堆积，重塑健美体形。本文探讨运动疗法对产后妇女康复的影响，选择2010年10月-2013年10月产褥期妇女180例，随机分成训练组90侧和对照组90例。训练组在产后24小时起做产后康复体操，产后42天进行评定。对照组未做产后康复体操的产褥期妇女产后42天进行对比评定。训练结果证实，运动疗法有利于妇女产后康复，可减少诸多并发症的发生，从而提高产后妇女的生存质量。