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舒缓动运最宜初春健身时

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@@ "一年之计在于春".每年春节过后,很多的老年人就开始参与春季锻炼.适量运动确实能起到延年益寿、愉悦身心的功效,然而专家提醒老年人在春季锻炼应该循序渐进.

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来源
《药物与人》 |2011年第3期|71|共1页
作者
张乾;
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