老人们远比自己想像的要健康

摘要

六十五岁就是人生的"黄昏"了吗?最新的研究证明,老年人的心理状态对其健康的影响极大.如果老年人常常对自己说:"我老了,不中用了."那么,要不了多久,这样的老人便多半会真的不中用的.这样的老人往往自己从丰富多彩的积极生活中撤退,从此早睡晚起,整天把一切病痛、不适归之于"年老",而不作任何健身努力.哈佛医学院的医学副教授理查德贝茨廷医生警告说,历来,人们总把老人的认识受阻、老态龙钟、头昏眼花和小便失禁、食欲减退等归咎于"年迈",这种看法是错误的.实际上,上述种种所谓的"老年症状",完全是疾病的反映,而决不是"老年症".年纪大不一定就有病,年纪轻也不一定没病,六十五岁以上的老人应当记住六十五岁不是人生的黄昏,而仍然是人生的黄金时代.如果你确实没有黄金时代的感觉,那就一定得去医院诊治.只要疾病一旦治愈,黄金时代必将重归于你.