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你赖床吗?试试赖床健身吧!

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@@ 赖床,其实并不一定是坏毛病.我们经过一夜的睡眠,全身肌肉和韧带大都处于松弛状态,各个器官也都懒洋洋的.这时候,你就可以试试这三个赖床的健身法了.

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《医药与保健》 |2010年第12期|61|共1页
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