当心:睡眠不足可能会伤肾

摘要

慢性肾脏病（CKD）是一项全球公共卫生问题,生活方式改变和药物使用是目前主要的预防和治疗CKD的手段.充足的睡眠对于调节身体代谢和不同的生理机能至关重要.然而很多人的睡眠时间却少于5-6h/d,许多研究证实睡眠时间过短（〈7h/d）与诸如糖尿病、肥胖、高血压和心血管疾病等多种合并症有关,与死亡率增加有关.