头部按摩保健技法

摘要

中医认为，“头为诸阳之会”，系百脉所通，对控制和调节人体的生命活动起着极其重要的主导作用。按摩头部可以促进人体清阳上升，调和人体百脉，使督脉、膀胱经等循行于头部的经脉气血通畅，活跃大脑的血液循环，增加大脑的供血量，促进神经系统的兴奋，起到强身健体的作用。