开灯睡觉增加患白血病几率

摘要

美国得克萨斯大学细胞学教授领导的研究小组发现，在夜晚，光线会使人的生理节奏混乱，抑制褪黑素的正常分泌，而褪黑素的分泌主要集中在晚上9点至早晨8点之间。莱特教授说：“褪黑素在夜晚急剧增加，这有助于人体休息和新陈代谢。褪黑素能够保护DNA免受氧化作用的破坏。如果人们夜晚暴露在人造光线下，