浅谈中学生篮球运动损伤的原因与康复方法

摘要

篮球,是以身体为圆柱体而进行身体对抗的体育运动。篮球运动是世界三大球之一,同时也是多数学生接触较多的一项运动。篮球具有与足球、排球不同的一点,就是在于它具有很强的对抗性且持续时间不确定,但是要求快速移动跑位、间歇性与连续性起跳、灵敏与力量抗衡,正是由于存在的这些特性从而使得在篮球运动过程中容易出现各种损伤,本文从造成篮球损伤的原因出发提出康复方法。