浅谈想象在射击训练中的运用

摘要

想象训练是射击教学和训练．中的一种行之有效的方法和手段，他是有意识的、积极的利用自己头脑中已经形成的运动表象进行回顾、重复、修改、发展和创造动作形象的技巧。为了提高运动员的心理素质，促进技术动作的掌握及运动水平的提高，在技术训练中，要大胆尝试“想象”训练的方法，加快训练进度，