试析女子柔道“钓袖背负投”技术及其运用

摘要

一、“钓袖背负投”技术简介 “钓袖背负投”的技法：双手抓住对方的双袖子各一侧（也可左手抓住对方的右衣襟，右手抓住对方的左袖口）。双手往前高提起，将其身体重心拉成向前倾扑。同时上步，将自己的右脚上到对方的右脚内侧，使脚与脚相互接触的状态，然后左脚后插步在对方的左脚侧稍向后侧，同时将身体迅速蹲入对方双腿之间稍向里，拉把向前上方发力，