谈大学生体育生活方式的养成

摘要

随着全民健身纲要的实施,高校体育由以增强学生体质的单一功能逐步向健身、健心、体育娱乐、交际、终身体育等多元化发展。大学生体育生活方式的养成是进行健康生活设计的前提。从大学生体育生活方式的现状、意义、养成及运动评价等方面进行分析论述,可以为大学生体育生活方式的养成提供可行性建议。