高校教师'亚健康状态'防治探析

摘要

探讨高校教师发生"亚健康状态"的特点及有效的防治方法.结果显示高校教师作为一个特殊的人群,"亚健康状态"的发病率逐年增高;发病年龄遍布20～60岁各年龄段,且发病者与其自身的学历程度、心理承受能力、工作能力等因素密切相关.在治疗上应因人制宜,提倡自我防治的自然疗法,治疗中强调以心理疏导为主、以药物治疗为辅.