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良好的生活方式预防心脑血管病

             

摘要

心脑血管病患病率高,致残率高,死亡率高,在心脑血管病的防治策略中,预防占有重要地位,实践证明:以合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡为主要内容的健康生活方式作为一级预防可使心脑血管病发病率明显下降.

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