试析学校体育在大学生健康心理教育中的作用

摘要

当代大学生是在特定环境中成长起来的,显得心理素质比较脆弱,容易出现一些焦虑、忧郁、恐惧、绝望等心理障碍。针对当前我国大学生中出现的一些心理健康问题,分析其成因及其危害,运用体育心理学和体育教育学的相关知识,阐述了学校体育的教育渗透心理健康教育,对加强大学生的健康心理教育的必要性,对我国大学生心理健康的发展及其认知有一定的指导作用。