普通高校学生排球教学中常见的运动损伤

摘要

人们在运动过程中出现运动损伤是必然现象，学生在排球教学中运动损伤率极高，多发于肩、膝、踝关节等部位。导致学生运动损伤的原因有多个方面，如心理素质欠佳，技术动作不规范或错误，准备工作不充分及缺乏自我保护意识等，高校排球教师应结合常见运动损伤部分及原因制定预防措施，从而减少运动损伤发生率，帮助学生提升综合素质。