手术室护士实施正念减压疗法干预的效果分析

摘要

目的观察正念减压疗法对手术室护士的减压效果。方法选取2017年3月—5月我院手术室50名护士进行10周的正念减压疗法干预,包括躯体扫描、静坐冥想、正念呼吸等;比较干预前后护士职业压力与压力反应改善情况。结果正念减压法干预后,护士在护理专业方面、工作量分配方面、工作环境方面及生活、人际关系方面评分明显下降,其中以30～40岁年龄段护士下降最明显,差异具有统计学意义(P <0. 05);干预后护士在CPSS评分、心理反应、生理反应、行为反应评分明显降低,以30～40岁年龄段下降幅度最大,差异具有统计学意义(P <0. 05)。结论正念减压疗法对于改善手术室护士职业方面的压力,调节对压力的反应具有肯定的效果,特别是30～40岁年龄段的护士更佳需要进行积极的减压训练。