艺术体操二级球操规定成套动作训练之我见

摘要

艺术体操在我国是一个新兴的体育项目，球操通常作为首选器械进行练习。本文旨在通过对于二级球操规定成套的内容进行技术分析，以此提供科学可行的最佳训练方法，较快的学会规定动作。