我国优秀女子铁人三项运动员有氧能力的初步研究

摘要

对我国优秀女子铁人三项运动员有氧能力进行了系统的测试.首次对我国优秀女子铁人三项运动员最大摄氧量以及最大摄氧量平台期进行了研究.结果表明女子铁人三项运动员最大摄氧量平台期平均109s;乳酸阈强度为195w;最大摄氧量经过大周期训练后有大幅度的提高;最大摄氧量平台期与铁人三项比赛成绩相关性较最大摄氧量值更为显著,对于专项有氧运动能力的提高具有积极的促进作用.