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补充肌酸对运动能力的影响

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摘要

肌酸已成为最流行的能力增强剂.大量有关肌酸的文献认为:运动人体使用肌酸使运动后磷酸肌酸的再合成速度加快,力量和速度增强.通过对补充肌酸与运动能力的关系进行综述.以期为运动员补充肌酸提供理论依据.

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来源
《韶关学院学报》 |2010年第3期|137-140|共4页
作者
郭德兵;
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作者单位

信阳农业高等专科学校体育教学部,河南,信阳,464000;

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正文语种 chi
中图分类体育基础科学;
关键词
肌酸; 运动能力; 影响;

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