站桩过程中的肌电变化初探

摘要

通过对15名较高水平的站桩练功者的肌电研究发现,站桩过程中肌电振幅呈现出波浪式的变化周期,且周期持续的时间出现、依次递减的现象。肌电图提示,站桩功可相对发展肌肉工作能力和改善肌肉的血液供应均有一定的作用。