上海市116名百岁老人长寿因素的调查

摘要

目的探讨百岁老人的长寿因素。方法采用问卷调查法，对上海市116名百岁老人的现状、生活习惯及性格特点进行研究。结果发现40．30％的老人有家族高龄史；长期从事体力劳动；平时低热量、低脂肪和多蔬菜饮食；90．35％的老人不吸烟；80．70％的老人不饮酒。他们的性格开朗，脾气温和，一生中很少就医吃药。本组百岁老人未见肿瘤和自身免疫性疾病。结论作者认为遗传、饮食、性格、起居、劳动、家庭等是老人长寿的综合因素。