孕期营养素补充的规范化

摘要

孕期营养素摄入增加比在其他任何时间都更明显,保证充足的营养素摄入对胎儿的生长,维持母体和胎儿的健康均十分重要.孕期推荐摄入量较非孕期增加25％以上的营养素包括：蛋白质、α-亚麻酸、碘、铁、锌、叶酸、烟酸、维生素B12、维生素B1和维生素B6,其中蛋白质、铁、叶酸、维生素B6更是增加50％以上.但孕期常见的营养素应该摄入的量对于围生保健专业人员并不十分熟悉,本文将简要介绍.