七支坐技术对消除运动性疲劳原理的初探

摘要

运动性疲劳的根本原因是脏腑功能的疲劳。五脏疲劳的原因是大运动量使五脏能量过多消耗而导致五脏功能失调。恢复五脏疲劳的方法：1．能量补充。培补肾元可生精化气而使其它器脏能量充足。2．疏通经络。经络通畅气血亦流畅，五脏及全身机能可得滋养。3．生化能量。应用七支坐技术使元精化生出元气，元气生化出元神，精足神旺、能量充足则脏腑功能正常。能量入肾藏真，真气在体内运行无端，气脉经络通畅，营养迅速滋润脏腑，五脏功能正常，全身及运动性疲劳消除。