强化营养联合抗阻运动对老年肌少症患者躯体功能和日常生活能力的影响

摘要

目的探讨强化营养联合抗阻运动对老年肌少症患者躯体功能和日常生活能力的影响。方法选取老年肌少症患者40例,按照随机数字表法将其分为强化组和普通组,每组20例。普通组仅予肌少症营养和运动宣教;强化组在此基础上,采用每日增加蛋白粉联合抗阻运动训练（相同运动每周3次,共24周）。24周后,收集患者的握力、身体活动功能评分以及ADL评分。结果 24周后强化组握力、身体活动功能得分及ADL评分显著改善,与普通组比较,差异有统计学意义（P〈0.05,P〈0.01）。结论强化营养联合抗阻运动训练能改善老年肌少症患者躯体功能和生活质量。