失眠症患者的睡眠行为与应对方式及其心理干预

摘要

目的探讨失眠症患者的睡眠行为、应对方式及其心理干预的效果。方法采用睡眠行为特征量表、应对方式问卷对72例失眠症患者（干预组）和72例睡眠正常者（对照组）进行测评．干预组实施心理干预。结果干预组干预前睡眠的不合理信念、非功能性睡眠行为和夜间焦虑以及自责的评分均明显高于对照组（均P〈0.01）．而睡眠效率以及解决问题的评分明显低于对照组（P〈0．01）；经过8周的心理干预后．失眠症患者睡眠的不合理信念、非功能性睡眠行为和夜间焦虑以及解决问题、自责因子分与入组时相比．差异有显著性意义（P〈0．01，P〈0．05）。结论失眠症患者存在睡眠的不合理信念、非功能性睡眠行为和夜间焦虑．解决问题能力低．心理干预能有效改善患者的睡眠行为和应对方式。