中国国家女子橄榄球队运动员等速肌力特征定量研究

摘要

主要运用ISOMED2000等速测力仪器对中国国家女子橄榄球队运动员的肩关节、髋关节、膝关节以及踝关节进行等速向心测试,并进行相关分析,以期为国家女子橄榄球队运动员的体能训练提供明确方向。在60°/s角速度下的测试结果表明:国家女子橄榄球队运动员在不同关节异同侧的屈伸肌群峰力矩呈现差异,并具有显著意义。部分肌群的肌力具有较强的相互影响。肩关节的外展肌群、踝关节的背屈肌、髋关节的伸肌、膝关节屈肌是未来国家女子橄榄球队力量训练重点。国家女子橄榄球队可以通过加强肩关节异侧的外展和内收,以及膝关节的异侧屈伸肌、踝关节、髋关节同名肌群的协同干预增加训练效率。