职业男子网球运动员年度赛事阶段划分与选赛策略研究

摘要

通过对五位世界优秀男子网球运动员2015年赛程安排及参赛实况分析，研究其年度训练周期划分与训练特征。提出了“赛事型准备期”和“赛事型恢复期”周期划分概念，为因传统训练周期中准备期不明显或缺失造成的现代男子网球职业赛事周期划分障碍提供了解决方法。研究结果显示：五位优秀运动员年度训练和参赛具有明显的周期性特征，其年度赛程可划分为五个赛事阶段，每赛事阶段包含1～2个赛事周期。五位优秀网球运动员的周期划分符合其竞技状态产生、发展的规律。年度比赛时间超过训练时间，比赛负荷可替代训练负荷，“赛事型准备期”和“赛事型恢复期”可充当传统训练周期中的准备期和恢复期。训练周期理论具有普遍的指导意义。