热环境下大强度的无氧间歇和有氧组合练习次序对恢复期心脏自主神经功能和耳温的影响

摘要

目的:研究评估热环境下大强度的无氧间歇和有氧组合练习的次序对恢复期心脏自主神经功能和耳温产生的影响.方法:采用随机交互设计,15名健康男性受试者分别完成4次运动:600m间歇跑练习、30 min大强度持续跑、600 m间歇跑练习加30 min大强度持续跑,30 min大强度持续跑加600 m间歇跑练习,分别在运动后即刻和运动后20 min进行耳温测试,并记录RR间期.结果:与安静状态相比,运动后,HR、EPOC和TRIMP均显著增加(P＜0.01),但组合练习次序间不存在显著差异(P＞0.05);整体上,恢复期5 min内RMSSD、SDNN/H-R、HF、SDNN、LF变化相同(P＞0.05).此外,耳温在运动后恢复期无显著差异(P＞0.05).结论:热环境下组合练习的次序不影响运动后恢复期心脏自主功能和耳温的调节.