动形养生的文化要义与当代价值

摘要

以身体运动为主要形式的健康理念失之一隅,重新认识动形养生的文化要义和当代价值,是文化自觉和丰富世界健康文化的需要.基于“万物一气”的传统宇宙论,动形养生的文化理念表现为阴阳和谐,其身体实践表现为动静相宜.基于此,动形养生的当代价值表现为:1)讲求“中和之道”,形成了对西方以“动”为主的健康观的补充;2)以对国家政治话语的响应承续“身国同一”的养生文化传统;3)以个人身体的自我管理隐喻着“阴阳和谐”的社会秩序.健康文化的多样性和本土性是应有之义,动形养生中的传统智慧应得到足够重视.