浅谈普通高校田径队赛前训练

摘要

通过文献资料法对赛前训练进行研究,结合自己训练实践的经验。总结得出:普通高校田径运动员的赛前训练必须制定合理的赛前训练周期、合理运用比赛训练法、创造有利因素、发挥教练员的能力,制定程序化的准备活动才能在比赛中发挥自己的竞技能力。