女大学生体力活动水平与脊柱健康的相关研究

摘要

研究客观测量了女大学生体力活动水平与脊柱健康的相关关系。通过系统随机抽样方法抽取中华女子学院2016级本科女大学生51名,筛选标准为没有进行体力活动的禁忌证。采用ActiGraph GTX3+加速度计测量女大学生一周七日体力活动水平,分别对平日和周末的体力活动数据进行统计。通过SpinalMouse对女大学生进行脊柱健康指标测量,包括对脊柱的形态、活动度及稳定性进行五级评价计分。体力活动和脊柱健康指标的相关分析采用Spearman相关系数,显著性水平设定为双尾0.05。研究发现,女大学生平日体力活动水平与脊柱健康指标未呈现出显著相关,而周末低强度体力活动(r=0.50)和周末中、高强度体力活动(r=0.48)均与脊柱稳定性出现了中等程度的显著相关。研究结果显示相对脊柱形态和活动度,女大学生脊柱稳定性较差,说明相关肌肉力量需要加强。女大学生周末参与的体力活动水平与脊柱稳定性存在相关关系,女大学生需要加强脊柱肌肉力量练习,增加周末的体力活动水平以增进脊柱健康。