中药熏腰法对腰部损伤运动员的养护疗效

摘要

@@ 目前,我国冰雪运动成绩逐步提高,群众性冰雪体育运动在全国也具有广泛的群众基础.但由于其运动项目的技术要求,使运动员的腰部负荷量相对较大,因此,在进行运动训练或体育锻炼时腰部的运动损伤出现得也较多,在某种程度上影响了高水平运动员在比赛中技术的发挥,甚至使一些高水平运动员因腰部损伤而提前退役,还有一些冰雪爱好者由于腰部养护知识的缺乏而造成了终身的疾病.