养生慧语(8)

摘要

85.什么是平衡平衡就是阴阳的互相依存和互相制约,哪一方太过或不及都会失去平衡。什么是伤元气？失去平衡就是在伤元气。经常处于平衡的状态,元气就会保持得好,人就衰老得慢。86.阴阳之道就是矛盾对立阴阳之道就是矛盾对立的两个方面互相依存、互相转化。任何一对矛盾,如果一方脱离了另一方,不受另一方的制约了。