老年人“秋冻”须慎重

摘要

俗话说“一场秋雨一场凉”。而秋凉了，还有很多老年人晨练时依旧穿着短袖衫，他们依据“春捂秋冻”古训认为：愈到冷秋愈少穿衣服才能更好地锻炼。其实，身体调节功能较差的年老体衰者和老病号不宜“秋冻”。