通向健美的最佳途径——《现代健美大全》评介

摘要

正 爱美是人类的天性,是人们热爱生活的象征。现代人体健美的标准是什么?如何寻求最佳途径通向健美之路?湖北科技出版社新近出版,由张先松先生主编的《现代健美大全》较完整、系统地介绍了现代健美的一系列问题。《现代健美大全》最显著的特点,是它集实用性、科学性、知识性于一体,为人们,特别是广大青少年朋友指向了一条通往健美之路的最佳途径。怎样使肌体更强壮,身体长得更高,如何保持娇艳的肌肤与容颜,使自己打扮得更得体,人们要矫正哪些不良的体型体态,减肥的具体方法、步骤与注意事项等,《现代健美大全》都