崴脚,不可忽视的伤害

摘要

很多人都曾在走路或运动时扭伤踝关节(即崴脚),大部分人都认为是小伤,养几天就好。殊不知,踝关节是全身负重最多的关节,几乎承担身体所有的重量,同时它又很纤细,没有强壮肌肉在其周围包裹,这注定踝关节是坚强且相对脆弱的。如若没有及时进行规范治疗,容易给习惯性崴脚埋下隐患。