孕期瑜伽训练对初产妇分娩结局及盆底肌力的影响

摘要

目的 观察孕(产)妇进行孕期瑜伽训练对分娩方式,分娩结局及产后盆底肌力的影响.方法 选取2018年2月至2019年1月在本院产科门诊进行规律产检(次数均在8次以上)的160例产妇,分为观察组和对照组,各80例.对照组接受常规产前检查及宣教,观察组在此基础上采用瑜伽锻炼至分娩前.观察两组分娩方式、分娩结局及产后6周、3个月盆底肌力差别.结果 两组患者在顺产例数、剖宫产例数方面比较差异有统计学意义(P＜0.05);在顺产产妇中,观察组第二产程时间显著少于对照组(P＜0.05);产后6周及3个月观察组产妇盆底Ⅰ类及Ⅱ类肌纤维收缩得分均显著优于对照组(均P＜0.05).结论 孕期瑜伽训练有助于降低剖宫产,缩短第二产程,有助于产后盆底肌力恢复.