催眠联合正念疗法对产后抑郁患者抑郁情绪和睡眠质量的影响

摘要

目的探讨催眠联合正念疗法对产后抑郁患者抑郁情绪和睡眠质量的影响。方法本文为前瞻性研究。选取2022年8月至2023年8月赣南医学院第一附属医院就诊的产后抑郁患者80例为研究对象,采用随机数字表法分为对照组与观察组,各40例。对照组年龄(28.20±3.62)岁,观察组年龄(26.20±3.12)岁。所有孕产妇均采用爱丁堡产后抑郁量表(EPDS)评分,>9分者纳入研究,研究开始前同时使用匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)进行评分并记录。对照组采用正念疗法,观察组在正念疗法基础上联合催眠疗法,两组均在治疗6周后再次使用EPDS、PSQI进行评分并记录。对比两组患者治疗前后抑郁评分、睡眠指数及患者满意度差异。采用t检验、χ^(2)检验。结果治疗前,两组产后抑郁患者EPDS、PSQI评分比较,差异均无统计学意义(均P>0.05)。治疗后,观察组EPDS评分[(8.732±1.523)分]、PSQI评分[(8.533±1.541)分]均低于对照组[(9.871±1.194)分、(11.532±1.913)分],差异均有统计学意义(t=3.412、7.721,均P<0.05)。观察组治疗满意度[87.5%(35/40)]高于对照组[67.5%(27/40)],差异有统计学意义(χ^(2)=4.872,P=0.027)。结论催眠联合正念疗法可有效改善产后抑郁患者的抑郁情绪及睡眠障碍,联合疗法相较单一正念治疗能够取得更好效果,且可提高患者满意度。