正念减压疗法联合音乐疗法对抑郁症患者心理状态及睡眠质量的影响

摘要

目的探讨正念减压疗法联合音乐疗法对抑郁症患者心理状态及睡眠质量的影响。方法本次纳入我院于2018年10月~2019年10月期间收治的抑郁症患者共112例。随机分为观察组和对照组两组,每组各56例。对照组采取健康指导及心理安抚等常规干预方案,观察组则在上述基础上给予正念减压疗法联合音乐疗法。对比两组睡眠质量,采用PSQI(睡眠)评分量表;对比两组干预前后心理情绪,分别采用SAS(焦虑)、SDS(抑郁)评分量表。结果干预前两组患者的SAS、SDS评分及PSQI评分各项数据无差异(P>0.05);干预后观察组患者的SAS、SDS评分及PSQI评分各项数据均优于对照组,统计有差异(P<0.05)。结论对抑郁症患者采取心理安抚等常规干预方案的基础上给予正念减压疗法联合音乐疗法进行干预,可有效改善心理不良状态,对患者的睡眠具有较大的帮助效果,值得临床上借鉴。