心脏病患运动,7招保心保命

摘要

案例故事：一位身材壮硕的中年车友,无心脏病史,也有规律运动习惯,一次骑车时,突然感觉异常疲累,就坐在路边桥头,趴在自行车坐垫上休息。等到伙伴上前关心,他已失去呼吸心跳,骤然离世,诊断死因为心脏麻痺。运动已是全民重要的保健休闲生活,很多有心脏病史的人,年轻时运动惯了,在被检查出心脏病时,到底该不该持续运动？该选择什么样的运动？该注意些什么？