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掐准最佳时间做好身心保健

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@@ "好雨知时节,当春乃发生".春雨在早春降临,有利万物生长.这里,就有一个时机问题.在万物播种、生长之时,没有雨水;等到草木枯萎死亡了,再大雨磅礴,显然错失良机.身体保健也一样,掐准了时机,能够起到事半功倍的效果.如果时机不对,效果会明显减弱甚至适得其反.

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来源
《健康天地（科普）》 |2009年第6期|53|共1页
作者
耿露;
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作者单位

(Missing);

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正文语种 chi
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