别再熬夜了

摘要

现在,人们熬夜似乎成了习惯,但是熬夜对身体的伤害是巨大的,让我们来看看熬夜会对人体造成怎样的伤害,看了这些,你还敢熬夜吗？熬夜“熬”的是“肌体”凌晨两点左右是阴阳交替之时,人的交感神经很活跃,如果熬夜,植物神经就会紊乱,易出现心律失常,或心肌梗死。长期熬夜导致过度疲劳,机体处于衰弱状态,这也是引发急性心肌梗死的诱因。另外,经常熬夜,生物钟被打乱,